Vauvakirjan täyttäminen odotusaikana

Odotusaika on yksi elämän merkityksellisimmistä vaiheista, ja siihen mahtuu valtavasti pieniä hetkiä ja tunteita, joita ei välttämättä muista enää myöhemmin. Vauvakirjan täyttäminen on siihen täydellinen keino, koska sen avulla voi tallettaa ne asiat, jotka muuten jäisivät arjen pyörteissä unholaan. 

Usein vanhemmat sanovat jälkeenpäin, että olisipa tullut kirjoitettua ylös enemmän odotusajasta. Siksi ajattelin koota tähän vinkkejä, jotka auttavat täyttämään vauvakirjan odotusajan ja ultrien sivuja niin, että niistä tulee teidän perheen näköisiä. 

Tämä kirjoitus sopii sinulle, jolla on jo vauvakirja käytössä, mutta myös sinulle, joka vasta mietit sellaisen hankkimista. Vauvakirjan täyttäminen ei kuitenkaan ole mikään suoritus, josta pitäisi tuntea paineita, vaan se on ennemminkin oma hetki, joka auttaa sinua pysähtymään ja tallentamaan tunteita, ajatuksia ja muistoja.

Ensimmäiset aavistukset ja plussatesti

Muutamat täytettävät vauvakirjat alkavat jo odotusajasta, kuten Pieni rakas - vauvakirja, jossa ensimmäinen odotusajan kysymys on: "Näistä oireista tuloasi osattiin aavistella." Tämä voi tuntua pieneltä yksityiskohdalta, mutta se on oikeasti tosi merkityksellinen! 

Oliko se erikoinen väsymys, jatkuva tarve napata välipalaa, vai ehkä se, ettei kahvi enää maistunutkaan? Osa porskuttaa ilman oireita, mutta vaisto kertoo heti! On vain jotenkin kumma olo...

Juuri nämä pienen tuntuiset muistot ovat niitä, joihin on ihanaa palata myöhemmin! Niitä on myös hauska vertailla, jos lapsi saa sisaruksia. Monet tykkäävät myös vertailla, oliko oireet samanlaisia tytön ja pojan odotusaikana.

Alapuolelle voi merkitä myös plussatestin päivämäärän, jos se vain on muistissa. Monelle se päivä jää mieleen kirkkaasti, mutta ajan kuluessa se saattaa hämärtyä, varsinkin jos vauvakirjan täyttämistä ei pääse aloittamaan heti. Jos olet ottanut kuvan testistä, sen päivämäärän voi helposti tarkastaa puhelimesta.

Odotusajan mieliteot

Monelle tuttu juttu raskauden aikana on hassut ja yllättävät mieliteot. Jollekin se on ruisleipä kolmesti päivässä, toiselle irtokarkit, ja joku taas saattaa himoita ihan outoja yhdistelmiä, kuten suolakurkkuja ja vaniljajäätelöä. Vauvakirjan odotusajan sivuilla on myös oma kohta mieliteoille. 

Valmistautuminen vauvan tuloon

Sivuilta löytyy myös kohta: "Näin syntymääsi valmistauduttiin." Tämä voi pitää sisällään käytännön hankinnat, kuten vaatteet, turvakaukalon tai lastenvaunut, mutta myös muita asioita.

Miten perhe muutti arkea jo ennen vauvan syntymää? Joku aloitti remontin pesänrakennusvimmassaan, toinen hankki ison kasan kirjoja vanhemmuudesta, kun joku taas yksinkertaisesti päätti vaan ottaa rennommin.

Neuvolamuistot

Neuvolassa käydyt keskustelut ja mittaukset ovat iso osa raskautta, mutta harva muistaa niitä tarkasti myöhemmin. Vauvakirjan neuvolamuisto-sivu on loistava paikka kirjoittaa ylös pieniä yksityiskohtia: paljonko painoa oli tullut, millainen fiilis jäi käynnistä, tai mikä kommentti jäi erityisesti mieleen? Myös isommat asiat, kuten ensimmäisten sydänäänien kuuleminen kannattaa kirjata tähän.

Ensimmäinen ja toinen ultra

Vihdoin tullaan siihen hetkeen, jota moni odottaa eniten, nimittäin ensimmäinen ultraääni. Vauvakirjan aukeama ohjaa kirjaamaan, missä viikolla ultra tehtiin, millainen tunnelma oli, sekä tilaa ultrakuvalle. 

Oliko olo helpottunut vai jännittynyt? Itkitkö vai nauroitko?
Usein nämä ensimmäiset hetket katoavat mielestä nopeammin kuin voisi luullakaan, mutta kirjaan kirjoitettuna ne säilyvät.

Toinen ultra on usein se hetki, jolloin vauva nähdään selkeämmin. Vauvakirjassa on sille oma sivunsa, ja siihen voi lisätä uuden ultrakuvan sekä tunnelmat. Usein tässä kohtaa tiedetään jo sukupuolikin, joten sen voi kirjata halutessaan muistiin. 

Tähän aukeamaan on kiva liittää myös ajatuksia siitä, millainen vauva ehkä tulee olemaan: vilkas vai rauhallinen? Entä millainen nenä tai profiili ultrakuvissa näkyi? Näitä on ihana verrata myöhemmin siihen, millainen lapsi oikeasti syntyi.

Vauvakirjan täyttämisen kuuluu olla rentoa

Moni miettii, täytyykö kaikki kohdat täyttää ja vastaus on, että ei todellakaan! Vauvakirjan tarkoitus on tuoda hieman pysähtymistä arkeen ja siihen saa kirjoittaa juuri sen verran kuin hyvältä tuntuu. Jotkut kirjoittavat pitkiä tarinoita jokaiselle sivulle, toiset taas tekevät lyhyitä muistiinpanoja ja lisäävät paljon kuvia. Molemmat tavat ovat yhtä hyviä ja tärkeintä on, että nautit itse sen täyttämisestä!

Miksi nämä sivut kannattaa täyttää?

Kun lapsi kasvaa, hänestä on ihanaa kuulla tarinaa jo ennen syntymää. Vauvakirjan odotusajan ja ultrien sivut kertovat juuri sen hetken, jolloin kaikki alkoi. 

Myöhemmin lapsi voi kysyä: "Miltä näytin ultrassa? Mitä sinä ajattelit silloin?" – ja vastaukset löytyvät valmiiksi kirjasta.

Vauvakirja on erityinen muisto lapselle, ja sen myötä hän saa tietää oman tarinansa ja palata kirjaan vielä vuosia myöhemminkin. Ja hän tulee lukemaan sitä kenties vielä enemmän kuin luuletkaan! 

Yhteenvetona: Jos sinulla on vauvakirja jo käytössä, ota hetki ja täytä esimerkiksi nämä kohdat: ensioireet, plussatesti, vanhempien reaktiot, mieliteot, valmistelut, neuvolamuistot sekä ensimmäinen ja toinen ultra. Ne ovat niitä asioita, joita et varmasti halua unohtaa.

Jos taas vauvakirja on vielä hankkimatta, niin kannattaa miettiä sellaista, jossa nämä kohdat ovat valmiiksi mukana – se tekee täyttämisestä paljon helpompaa ja hauskempaa.

Seuraavassa blogikirjoituksessa täytellään vauvan syntymää ja ensimmäisiä viikkoja! 🤍

Jos kiinnostuit Pieni rakas-vauvakirjasta, niin täältä löydät kirjan esittelyn.